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第20章 正是高三时（第4页）

首先跃入他脑海的是薄荷，那清凉的绿色小精灵，轻轻一嗅，就能让人从昏昏欲睡中瞬间清醒。

薄荷的叶片，如同小小的扇子，轻轻摇曳间释放出提神醒脑的神奇力量，仿佛是大自然最贴心的提神小秘书。

紧接着，是金银花，不似薄荷那般张扬，却以一种温婉的姿态，展现其不凡。

金银二色交织的花朵，在阳光下闪烁着柔和的光芒，不仅能清热解毒，更能在炎炎夏日里带来一抹不可多得的宁静与清凉。

金银花，是缓解紧张情绪、提升专注力的不二之选。

再来看看枸杞，这颗小小的红色宝石，虽然常被视作养生圣品，但它在提神醒脑方面，也有着独到之处。

枸杞富含多种维生素和矿物质，能够有效缓解眼部疲劳，让人在长时间的学习后，依旧保持清晰的视野和敏锐的思维，是备考路上的最佳伴侣。

当然，不能忘了那有着“智慧果”之称的远志。

远志的名字，就预示着它能帮助人们远离迷茫，志向坚定。

它的根茎中，蕴含着能够增强记忆力、改善睡眠质量的成分，对于缓解考前焦虑、提升学习效率，有着不可小觑的作用。

想象一下，一杯加入了远志的茶，就像是给大脑穿上了一层隐形的盔甲，让人在知识的战场上所向披靡。

远志虽具有多种功效，但使用时应严格遵医嘱，避免私自增加药物剂量。

这是因为，远志具有一定的毒性，在使用前需要先进行煎煮或炮制，以降低其毒性，并析出有效成分。心肾有火、阴虚阳亢者，忌服远志。

最后，李奕的脑海中，还浮现出柠檬草的影像。

这种来自热带的香草，散发着清新而又略带酸甜的香气，不仅能够提神醒脑，还能促进消化，让人在紧张的学习之余，也能享受片刻的轻松与愉悦。

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